Аллергічний рельєф для забруднення повітря в приміщенні

Медичне І Лікарське Відео: Our Miss Brooks: House Trailer / Friendship / French Sadie Hawkins Day (Жовтень 2018).

Anonim

Поради щодо пошуку алергії з очищувачами приміщень та поліпшенням печі.

Для 40 мільйонів американців, які страждають на алергію, забруднення атмосфери пов'язане не лише з хмарою смогу, що загрозливо висить на горизонті. Багато хто бореться з ще гіршими проблемами якості повітря у своєму власному будинку. Доброю новиною є способи отримати полегшення внутрішнього щоб полегшити дихання.

Чому нам потрібна допомога алергії всередині?

Американці витрачають близько 90 відсотків свого часу в, де рівні забруднення можуть бути в два-п'ять разів вище, ніж назовні. У деяких випадках вони можуть бути в 100 разів більше. Ті, хто шукає алергію, часто страждають від ураження домашніх тварин, пилку, що надходить з-під відкритих місцевостей, і цвіль і цвіллю. Інші винуватці, які страждають алергією та страждають на алергію, варіюються від нафти, газу, гасу, вугілля, деревини та тютюнових виробів до будівельних матеріалів та предметів інтер'єру, таких як ізоляція, що містить азбест, вологі килими, побутові миючі засоби та фарби на основі свинцю . Додайте їх усіх, і ми кожного дня дихаємо їжею роздратування.

Чи очиститель повітря забезпечить алергію?

Швидкий пошук в Інтернеті "очищувач повітря" вийде в море результатів, але такого не існує, - каже Джеймс Л. Сублетт, доктор медичних наук, начальник відділу дитячої алергії в Університеті Медицинської школи Луїсвілла та керуючий партнер Сімейна алергія та астма в Луїсвілі, Ky.

"Очищувачі повітря, які продаються таким способом, часто є машинами, що виробляють озон. Озон - забруднювач повітря, і його слід уникати всім, особливо особам, які страждають алергією або астмою", - говорить д-р Сублетт. Під час опису озону виробники часто використовують такі слова, як "напружений кисень" та "чисте повітря", тому уважно ознайомтеся з пакуванням продукту, щоб дізнатися, що ви купуєте.

Чи можна прибирати повітряні фільтри з алергією?

Хоча важливо уникати очищувачів повітря, які вивільняють озон, існують портативні приміщення для очищення повітря, які можуть допомогти забезпечити полегшення алергії. З можливістю використання в будь-якому місці від житлових приміщень до спалень, ці очисники мають рейтинговий стандарт, розроблений Асоціацією виробників побутових приладів (AHAM), який називається "Швидка швидкість доставки повітря" (CADR).

Зазвичай на задній панелі ящика для повітряного очищення, у печатці AHAM буде показано три номери CADR (для тютюнового диму, пилку та ). Чим вище кількість, тим швидше пристрій очищає повітря. Корисно знати розміри вашої кімнати, щоб вибрати прибиральник з відповідною здатністю до фільтрації: більші номери повинні отримувати високі цифри CADR.

Високі стелі - це ще один момент, який слід враховувати при визначенні того, скільки повітря треба фільтрувати. Якщо стелі перевищують вісім футів, перейдіть на продукт, призначений для більшого приміщення.

Нарешті, знайдіть фільтр HEPA, який використовується в більшості пристроїв, і видаляє 99% забруднювачів повітря.

Що ще можна зробити, щоб отримати захист від алергії в приміщенні?

Подумайте про покращення фільтра системи опалення, вентиляції та кондиціонування вашого будинку у високопродуктивному печі. Американське товариство інженерів з систем опалення, охолодження та кондиціонування розробило рейтингову систему, названу мінімальною оцінкою ефективності (MERV), яка незалежно перевіряє фільтри печі. Чим вище число, тим ефективніший фільтр. Рекомендований мінімум для будинків - MERV 8; кращим буде MERV 12 (його рейтинг вище 95 відсотків ефективності для видалення алергічних частинок). Ці фільтри продаються за ціну від $ 12 до $ 20, і їх слід змінювати кожні три місяці.

Нарешті, ваші дії також можуть змінити ситуацію. Забороняйте курити в будинку, виправляйте непрохідні труби та крани, щоб запобігти, а також закрийте вікна, щоб вимкнути пилок. Виконайте ці кроки, і ви будете дихати легше в найкоротші терміни.

Аллергічний рельєф для забруднення повітря в приміщенні
Категорія Медичних Питань: Хвороби