5 кроків, які допоможуть запобігти сепсису, якщо у вас інфекція

Медичне І Лікарське Відео: Making a Guitar | Handcrafted Woodworking | Où se trouve: Greenfield Guitars (Листопад 2018).

Anonim

Застосовуючи вказівки для вживання медикаментів, часто мити руки і залишатись актуальним з вакцинації - це всі способи запобігання сепсису.

iStock; Alamy

Сепсис - це небезпечне для життя життя ускладнення, яке виникає при виході хімікатів у кров, щоб зупинити інфекцію, викликаючи поширене запалення.

Симптомами є лихоманка, швидка пульсу і швидка дихальна недостатність. Сепсис може прогресувати до серйозного сепсису, при цьому у вас може з'явитися запаморочення, плутанина і утруднене дихання. Якщо сепсис не лікується, наступним етапом є .

"Шок - це стан, в якому органи не отримують відповідного кровотоку, щоб функціонувати через сильно знижений артеріальний тиск", - каже Кімберлі Браун, доктор медицини, MPH, лікар швидкої допомоги (ER), доктор медичних наук в Університеті Теннесі, Центр здоров'я в Мемфісі .

Сепсис може виникнути після інфекції, будь то бактеріальна, вірусна чи грибкова. Загальні інфекції, які перетворюються на сепсис, включають інфекції сечових шляхів, пневмонію, абдомінальні інфекції та інфекції шкіри. Хоча сепсис може трапитися з будь-яким іншим, люди з ослабленою імунною системою більш чутливі. Це люди з хронічними захворюваннями, діти, люди похилого віку та вагітні жінки.

Лікування сепсису включають ліки, внутрішньовенні рідини, а іноді й операції. Але навіть при лікуванні можуть виникати ускладнення. До них відносяться пошкодження органу, ампутація та симптоми після сепсису, такі як стомлюваність та зниження когнітивної функції.

Знання про те, як запобігти сепсису, може допомогти вам уникнути цих змін, що змінюють життя. Оскільки сепсис виникає через інфекцію, захист себе починається з запобігання поширенню інфекцій.

1. Залишайтеся актуальними з вакцинацією

Не завжди можна запобігти сепсису, але ви можете вжити заходів для уникнення інфекції, що в кінцевому рахунку зменшує ризик сепсису. Бактерії зазвичай є причиною сепсису, але вірусні інфекції також можуть викликати це захворювання. До таких вірусів відносяться вітряна віспа, грип, вірусний менінгіт та вірусна пневмонія.

Оскільки вірусні інфекції не реагують на, більшість вірусів повинні проходити курс, хоча антивірусні препарати можуть допомогти вам почувати себе краще.

Якщо у вас є здорова імунна система, ви можете швидко відновитись від вірусу за допомогою ліків, які продаються без рецепта або рецепту. Але вірусна інфекція може бути небезпечною, якщо у вас є скомпрометована імунна система. У цьому випадку ваше тіло прагне позбавитися від чужорідних організмів, отже, важливо залишатись актуальним з . Це може захистити вас від вірусних інфекцій і запобігти сепсису.

"Рекомендації щодо вакцин можуть відрізнятися у дорослих з різними захворюваннями, але та пневмококові вакцини [як і ] знижують ризик сепсису та рекомендуються для здорових літніх людей загалом, - каже Кейт Роуч, доктор медичних наук, терапевт в Нью-Йорк-Пресвітеріанській лікарні та Медичний центр Уейла Корнелла в Нью-Йорку.

Вакцина допомагає організму створювати антитіла проти вірусу. У вас є менший ризик отримання певної інфекції, тому що вакцина обдурює ваше тіло, думаючи, що це вже було заражено цим. В результаті ви будуєте імунітет до вірусу.

Якщо ви ризикуєте сепсисом, поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатись, які вакцинації підходять для вас. Навіть якщо у вас раніше була рекомендована вакцинація, вам може знадобитися повторна доза. Деякі щеплення з часом зношуються.

Ні, вакцини не викликають аутизму. Дізнайтеся більше про знання про ці спасительні механізми.

2. Слід звернутися за можливими інфекціями

Інший спосіб захистити себе від сепсису - це лікування ранніх стадій. Навіть незначна чи загальна інфекція, така як може перетворитися на сепсис та септичний шок, якщо його не лікувати.

Якщо ви підозрюєте інфекцію, не намагайтеся самолікування вдома. Деякі інфекції вимагають антибіотиків, або противірусних чи протигрибкових, якщо вони викликані вірусом або грибами.

Незаохочені інфекції можуть призвести до того, що ваша імунна система перейде в овердрайв, намагаючись припинити хворобу. Це спричиняє поширене запалення у всьому тілі, і занадто велике запалення може спричинити утворення згустків крові та, як наслідок, пошкодження органів або органної недостатності.

Ознаки інфекції можуть включати гарячку і швидкий пульс. Ви також можете відчувати біль, залежно від місця інфікування. Наприклад, інфекція сечовивідних шляхів може спричинити біль у таз та біль у спині, тоді як інфекція черевної порожнини може викликати біль у шлунку.

3. Візьміть Антибіотики як режисери

Ви повинні не тільки шукати лікування ранніх ознак інфекції, але також важливо дотримуватися рекомендацій вашого лікаря та приймати будь-які призначені ліки, як зазначено в інструкції.

Незважаючи на те, що будь-яка інфекція може перетворитися на сепсис, це ускладнення часто виникає, коли інфекція не лікується негайно або неправильно. Це може статися, якщо ваш лікар дає вам антибіотики з інструкціями приймати ліки протягом 7-10 днів, але ви припините ліки згодом.

Деякі антибіотики швидко працюють, тому ви можете відчувати себе краще за кілька днів до того, як бактерії повністю зникнуть.

Важливо, щоб ви не зупинили курс антибіотиків рано. Якщо ви не закінчите весь курс, ви не можете повністю вбити бактерії. І якщо ви не вилікуєте інфекцію, ви можете відчувати рецидивуючу інфекцію, або існуюча інфекція може прогресувати в сепсисі.

Інфекція може також перетворитися на сепсис, коли призначений антибіотик неефективний.

Антибіотична резистентність виникає, коли бактерії змінюються і починають протистояти антибіотикам, які зазвичай використовуються для лікування їх. Через цю поширену проблему все більше і більше антибіотиків стають менш ефективними проти припинення інфекцій. Таким чином, навіть якщо ви приймаєте антибіотик, ваша інфекція може продовжувати прогресувати в сепсисі.

З цієї причини слід усвідомлювати ваші симптоми. Якщо ваш лікар призначає антибіотик (або будь-який лікарський засіб), але ваші симптоми не поліпшуються або погіршуються, повідомте свого лікаря та запитайте про альтернативний препарат для лікування захворювання.

Щоб гарантувати, що призначений антибіотик працює належним чином, переконайтеся, що ви дотримуєтесь інструкцій та приймаєте ліки відповідно до правил. Це включає в себе зберігання антибіотика відповідно до напряму. Неправильне зберігання може зменшити силу чи ефективність препарату.

Також ніколи не приймайте чужий антибіотик, протигрибковий або противірусний препарат. Це може здатися нешкідливим, але різні рецепти мають різні сили та дози. Ваш лікар знає дозування, яке вам потрібно, щоб повністю позбутися інфекції. Якщо ви приймаєте ліки, який не є достатньо сильним, інфекція може залишитися у вашій системі та передувати сепсису.

4. Помийте руки та практикуйте гарну гігієну

Іншим способом запобігання інфекціям і в кінцевому підсумку сепсису є практика гарної гігієни. Це пов'язано з частою миттям ваших рук, щоб зменшити поширення бактерій, вірусів та грибків, пояснює Ребекка Лі, Р.Н., який знаходиться в Нью-Йорку та засновника ресурсів природного здоров'я "Засоби захисту для мене".

Миття тягне за собою більше, ніж біля води. Ви повинні використовувати теплою або гарячою мильною водою, і помастити вашими руками. Щоб ретельно вилучити бактерії та мікроорганізми, обережно протріть руки, переконавшись, що вода очищається між пальцями та під нігтями.

Як правильне правило, воно повинно займати від 15 до 20 секунд, щоб правильно мити руки. Ви повинні мити руки до тих пір, поки це потрібно, щоб співати пісню "З днем ​​народження" двічі. Коли ви закінчите, змийте та просушіть чистою ганчіркою.

Важливо, щоб ви також навчали своїх дітей правильним миттям рук.

Разом з тим, як правильно мити руки, збільшіть частоту миття. Це важливо під час періоду холоду та грипу, і якщо у вас слабша імунна система.

Обов'язково мийте руки:

  • перед тим, як готувати їжу або їсти їжу
  • після використання туалету
  • після кашлю, чхання або дуття ніс
  • після контакту з домашніми тваринами

Ви також повинні розробити процедуру миття рук кожного разу, коли ви повернетеся додому, і після контакту із загальноприйнятими поверхнями (дверні ручки, світлові вимикачі, кнопки ліфта). Якщо у вас немає доступу до мила та води, використовуйте засоби для дезінфекції рук.

Більше інформації про інфекції та їх ризики

5. Візьміть належний догляд за ранами

Догляд за ранею також є важливим для запобігання інфекціям шкіри та сепсису. Ви не можете думати про, розріз, або шкіра горіти як серйозний. Але ці рани можуть перетворитися на серйозну шкірну інфекцію і перетворюватися на сепсис, якщо не належним чином доглядати за нею.

"Місцеве лікування ран починається з щільного очищення рани, і може включати в себе використання місцевих антибіотиків або антисептики", говорить д-р Роуч.

Якщо ви лікуєте власну рану або рану іншої людини, мити руки з милом і водою, перш ніж торкатися шкіри, щоб запобігти інфекціям. Після очищення рани та застосування антибіотиків або антисептиків, накрийте шкіру марлею.

Тримайте уважно на рані, поки він не загоїться і не спостерігати за ознаками інфекції. Ознаки можуть включати погіршення болю, виділення з рани, і почервоніння або тепло навколо шкіри. Якщо ви підозрюєте інфекцію шкіри, зверніться до лікаря.

Інфекції шкіри можуть виникати, коли стафілококова бактерія, яка, як правило, живе на шкірі, надходить в організм через розріз або іншу рану.

Заключне слово про консультації з профілактики сепсису

Хоча деякі випадки сепсису не можуть бути запобігти, припинення розповсюдження інфекції може знизити ризик цього стану. Дізнайтеся, як розпізнати симптоми інфекції або легкий сепсис, і швидко добратись до лікарні для швидкого лікування. Таким чином, ви можете уникнути небезпечних ускладнень сепсису, таких як низький артеріальний тиск, відмова органу та навіть смерть.

5 кроків, які допоможуть запобігти сепсису, якщо у вас інфекція
Категорія Медичних Питань: Хвороби