5 способів приправити вашу сексуальну життя з передпокою

Медичне І Лікарське Відео: Our Miss Brooks: Deacon Jones / Bye Bye / Planning a Trip to Europe / Non-Fraternization Policy (Липень 2019).

Anonim

Чи ти і твій мед нехтували перед-сексом? Дізнайтеся, як додати його назад до своєї процедури, щоб ви могли збільшити зв'язок у спальні та в кімнаті.

Найкраща попередня історія починається перед тим, як ви крокуєте ногами у спальню.

Рольф Брудерер

Ключові виноски

Коли тіло жінки стає порушено, вагінальні м'язи трохи тягнуть матку, що може зробити секс більш приємним для неї.

Позаяк також може допомогти подружній пари стати ближчою і ближчою, що в кінцевому підсумку може призвести до того, що обидва партнери відчувають себе більш посиленими.

Вам не доведеться годинами обіймати, погладжувати і цілуватися, перш ніж ви зможете перейти до сексу. Кілька хвилин вперед може бути все, що вам потрібно.

"Quickies", безумовно, свій час і місце, але подружжя, які постійно пропускають попереду, проходять чудовий спосіб емоційно і фізично розігрітись, щоб здивуватися. "Логіка має вирішальне значення для хорошого сексу", - говорить Дебра Гербнік, доктор філософії, MPH, директор Центру сексуального здоров'я в Університеті Індіани в Блумінгтоні. "Це не просто стара історія звинувачки про те, що першість - це те, що люди повинні витрачати більше часу".

Прочитайте далі, щоб дізнатись про фактичні та емоційні переваги передчуття, а також про те, як включити його в свою сексуальну поведінку.

Переваги передплатників

Робити все, що сексуально викликає, може допомогти жінці змащувати, що, в свою чергу, може допомогти людині отримати і підтримувати ерекцію. Доктор Гербнік каже, що коли людині, він може виявитися простішим, якщо він і його партнер будуть займатися передчасністю перед сексом.

Для жінок foreplay може зробити секс більш приємним. "Коли тіло жінки стає порушено, вагінальні м'язи трохи тягнуть матку, роблячи більше місця в піхві", - говорить Гербнік. Цей процес, званий вагінальним наметом, створює більше місця, що робить секс більш приємним. "Якщо цього не відбудеться, секс може бути незручним для жінки", зазначає Гербеник.

ВІДПОВІДІ:

Позаяк може також допомогти подружній пари стати ближчою і ближчою, що в кінцевому підсумку може призвести до того, що обидва партнери відчувають себе більш збудженими, вважає Гербнік. Позаяк дійсно "породжує емоційний зв'язок та наближається до хвилювання", - каже вона.

Як спілкуватися з приводу ігор

Ви не можете знати, що любить і бажає ваш партнер у передчасному віці, якщо ви про це не говорите. "Люди не проводять достатньо часу, щоб просто розмовляти один з одним, коли вони не займаються сексом, " говорить Гербнік. Тож задавайте своїм партнерам питання про те, як він або вона хоче торкнутися, погладжувати, поцілувати і пестити, - але про це говорити за межами спальні.

"Хоча корисно отримати інформацію про те, як ваш партнер хоче бути торкнувся в даний момент, це легше мати ці бесіди, коли ви не збираєтеся займатися сексом", говорить Гербнік.

5 способів включення передчуття в сексуальну поведінку

Немає хорошого чи поганого способу перемоги, і вам не доведеться годинами притирати, погладжувати і цілуватися, перш ніж можна перейти до сексу. Кілька хвилин вперед може бути все, що вам потрібно.

"Намагайтеся принаймні 10 хвилин дати тіла достатньо часу, щоб зігрітись", - зауважує Гербеник. Важливе значення має "зосередитися на поцілунках і погладжуванні живота, внутрішніх стегон і грудей, перш ніж рухатись до статевих органів", - зазначає вона.

Щоб розум і тіла розігрітись за сексом, спробуйте ці способи включити передчуття в свою рутину:

1. Грайте в гру. Подумайте про придбання секс-ігор, які пропонують поради та правила щодо того, що потрібно робити один одному.

2. Поговорити брудно. Скажіть, що ти відчуваєш, те, що хочеш робити своїм партнером, і що ти думаєш.

3. Зачекайте. Спробуйте різні способи торкнутися та тримати один одного, наприклад, танцювати або душ разом.

4. Використовуйте олії та ароматизовані продукти. Дайте один одному масаж спини, стопи або повного тіла олією або лосьйоном. Налийте шоколад, збитих вершків або інші смачні принади на шкіру вашого партнера, і відкладіть свій час, зливши його.

5. Натисніть один одного. Плавліть обличчя свого партнера, пальцями покладіть волосся та обережно пощупніть внутрішніми руками, животом та стегнами. Протирати один одного або злегка розколоти - все, що добре.

5 способів приправити вашу сексуальну життя з передпокою
Категорія Медичних Питань: Чайові