Щоденні алергени навколо Будинку

Медичне І Лікарське Відео: Промо-ролик Пшик (Жовтень 2018).

Anonim

Пил, цвіль, домашні тварини та інше: ці побутові алергени можуть зробити життя жалюгідним для тих, хто страждає від внутрішніх алергій.

Докторський запит: Які найпоширеніші криті алергени, і які симптоми вони викликають?

Бет Корн, доктор медичних наук (mountsinai.org)

Доцент кафедри медицини, клінічної імунології, медичної школи Маунт Синай

Найпоширеніші криті алергени включають пил, таргани, цвіль, кішки та собаки. Ці алергени часто призводять до постназального крапель, нежить, закладеність носа, головний біль, чхання, , свербіж шкіри, втома, а для деяких людей навіть складність дихання, а також хрипість.

Анна Фельдвег, MD (brighamandwomens.org)

Клінічний інструктор медицини Гарвардської медичної школи, що відвідує лікаря в Брігамі та жіночій лікарні

Люди піддаються впливу внутрішніх алергенів цілий рік, з трохи більш інтенсивним впливом протягом місяців холодної погоди, коли будинки закриті, і ми запечатані нашими алергенами. Алергени, що присутні в цілому, викликають дещо інші симптоми, ніж алергени, які ми зустрічаємо раз на рік, наприклад, пилок.

Форми та пташенят є менш проблемою, тому що вони зазвичай зосереджені позаду. Проте, якщо у будинку є пошкодження води або гаряча водопровідність, цвілі та цвілі можуть рости у приміщенні та бути джерелом алергенів.

можуть бути присутніми на дивно високих рівнях, навіть у будинках, в яких немає котів. Це тому, що алерген настільки легкий, що він подорожує по повітрю і може перевозитись у приміщеннях на одязі гостей, котрі мають котів.

З хронічним впливом будь-якого алергену, люди, як правило, скаржаться на стійкий закладеність носа, постназальний краплинний, кашель та роздратовані очі. Люди з астмою можуть мати більше симптомів або потребують більше ліків, щоб контролювати свою астму.

На відміну від цього, алергени, які зустрічаються лише один раз протягом певного часу, частіше спричиняють сильне чхання, нежить, свербіж, водянисті очі та подразнення горла. Через цю різницю люди, як правило, більш обізнані, коли у них сезонна алергія або сінна лихоманка, оскільки симптоми є більш очевидними. На відміну від цього, люди, які страждають алергією на внутрішні алергени, можуть не знати про проблему, оскільки симптоми є стійкими, але на більш низькому рівні, але. Наприклад, людина, яка має алергію на пилові кліщі, може лише помітити, що їхній ніс завжди задушливий, вони почали дихати через рот вночі, і їхні очі часто почуваються грубими.

Атракціони в приміщеннях: основні цілі для прибирання

Докторський запит: коли мова йде про чищення, чи є певні райони навколо будинку більш важливими, ніж інші для людей з внутрішньою алергією?

Бет Корн, штат Меріленд (mountsinai.org): Існує два типи районів, зокрема, які мають дуже високий рівень . По-перше, спальні, оскільки пилові кліщі, що утворюють пил, живуть у матрацах і подушках. Килими також збирають дуже багато пилу, і люди часто мають їх у спальні. По-друге, алергени, як правило, знаходяться на більш високих рівнях у вологих областях, таких як ванні кімнати та підвальні приміщення, оскільки це тверде розмноження для цвілі.

Анна Фельдвег, доктор медицини (brighamandwomens.org): людям, які не мають алергії, не слід думати, що при чищенні їх будинку певний спосіб не дасть їм алергії. Це не так просто, і ймовірно, більше пов'язані з нею, ніж все, що людина може контролювати. Однак для людей, які вже мають алергію, існують деякі дійсно основні речі, про які люди повинні знати про це, це може багато чого допомогти.

Якщо у людини є алергія на внутрішні предмети, вони повинні зосередити свої та інші зусилля на номерах, в яких вони проводять найбільше часу. Це, як правило, спальня та найчастіше одна кімната, така як навчальна кімната або кімната для TV, в якій вони, як правило, відпочивають.

Остерігайтеся засобів для чищення токсичними хімікатами

Докторський запит: чи можете ви надати нам список найкращих побутових виробів, що містять токсичні хімікати, і розкажіть, як правильно їх використовувати (якщо взагалі)?

Бет Корн, доктор медицини (mountsinai.org): толерантні хімікати - це індивідуальна річ, тобто кожна людина відрізняється своєю реакцією. Те, що турбує одну людину, може часто переноситись іншим. Оскільки багато алергічних людей страждають на, вони часто стають кращими у відношенні ароматичних продуктів.

Анна Фельдвег, MD (brighamandwomens.org): найпоширеніший токсичний побутовий продукт, і той, який, як видно, є шкідливим для деяких людей, навіть коли він використовується, як наказано, є відбілювач хлора та різні продукти, зроблені з ним. Окрім відбілювача, різні засоби для чищення містять дуже токсичні хімічні речовини, такі як органічні розчинники. Прикладом є засоби для видалення плям із меблів та килимів. Хімічні килимові посуд - це ще один. Якщо у вас маленькі діти або, я б не використовував ці хімічні речовини, адже діти і домашні тварини катаються по всьому підлогу і поклали речі в рот і могли б отримати більше експозиції, ніж дорослі. Хімічні засоби для чищення печей дуже дратують, і краще мати самоочищувальні печі, які самостійно видаляють шлам при високих температурах.

Забезпечення домашнього очищення природним шляхом

Докторський запит: чи можна зберегти вашу ванну кімнату та кухню без використання шкідливих хімікатів?

Бет Корн, MD (mountsinai.org): Це все відносно. Що шкідливо для однієї людини, це може не бути шкідливим для іншої людини. в цих місцях є одним простим способом. Використання вологої тканини для швабри, щоб тримати підлогу чистою, також є простим способом запуску.

Анна Фельдвег, доктор медицини (brighamandwomens.org). Безумовно, можна отримати ванну та кухню, вільну від видимих ​​бруду без шкідливих хімікатів, і, мабуть, не потрібно намагатися отримати ці кімнати абсолютно без зародків.

Ванні кімнати та кухні в громадських приміщеннях, ресторанах чи госпіталях повинні бути очищені з метою вбивства та усунення всіх бактерій, при необхідності - суворими хімічними речовинами. Але для повсякденної чистки вдома мило та вода адекватні більшості робочих місць.

Одне з найбрудніших областей - це кухонна мийка, але періодично занурюючи мийку з гарячою водою і миючим засобом для страв (як і при митті посуду вручну), адекватна для вбивання найбільш шкідливих бактерій. Ріжучі дошки та посуд, які використовувались для розрізання можна мити гарячою водою та милом або поставити через гарячий цикл у посудомийній машині.

Чи може будинок бути занадто чистим?

Докторський запит: Коли справа доходить до алергії, чи є така річ, як тримати будинок занадто чистим?

Бет Корн, доктор медичних наук (mountsinai.org): існують дослідження, які свідчать, що причиною є так багато алергічних людей, тому що ми живемо в середовищі, що є надто чистим. Це називається гігієною гігієни.

Тим не менш важливим є збереження пилу та форми під контролем. Не менш важливим є використання покриттів для питної клітки над вашим матрацем та подушками. Вилучення килимів та предметів зі збору пилу, таких як фаршировані тварини, книги та штори у спальні, може допомогти, а також утримання домашньої тварини у спальні з домашньою алергією.

Anna Feldweg, MD (brighamandwomens.org): Там, ймовірно, є така річ, як тримання будинку надто чистим, але я не думаю, що хтось знає, як це визначити. Це питання стосується більшого питання, чи бактерії та мікроби допомагають нам стільки, скільки вони шкодять нам. Відповідь, звичайно, так, тому що наші тіла переповнені бактеріями, які повинні бути там і залишати нас здоровими, але подробиці про те, чи це стосується є менш зрозумілими.

Одна з теорій про те, чому алергія зростає, полягає в тому, що люди не піддаються дії як стільки бактерій та інших мікроорганізмів, скільки були для більшої частини нашої еволюційної історії. Протягом багатьох тисяч років ми пили брудну воду і не мали способу тримати їжу від псування, і ми постраждали від різних захворювань, що почалися незабаром після народження. Якщо ми отримали інфекцію, ми або подолали його, використовуючи лише нашу імунну систему, або ми померли.

Тепер ми усуваємо значну частину цього впливу через чисті продукти харчування та воду, вакцинацію для запобігання багатьох дитячих хвороб та антибіотиків, які швидко вбивають бактерії, коли ми інфікуємося. Цілком можливо, що всі ці бактерії та мікроби взаємодіють з імунною системою людини таким чином, що робить його сильнішим та ефективнішим.

Алергічна хвороба виникає, коли на те, що вона повинна ігнорувати (наприклад, білок у фекаліях пилового кліща або в пилці з рослини), і багато дослідників вважають, що алергія розвивається з імунною системою, яка не налаштовується належним чином до навколишнього середовища. Цілком можливо, що ми стали достатньо від'єднаними від оточуючих нас мікроорганізмів, що ми страждаємо за це. Так що може бути таке поняття, як "надто чистий" будинок, але просто відмову від домашньої роботи навряд чи вирішить проблему. Навпаки, ми дійсно повинні розуміти деталі того, як наша імунна система взаємодіє з світом.

Щоденні алергени навколо Будинку
Категорія Медичних Питань: Хвороби