Зануритися в Новорічний безстрашний день

Медичне І Лікарське Відео: Новорічний макіяж - важлива складова успіху кожної жінки (Квітня 2019).

Anonim

Нижче ви знайдете показник моїх семи різдвяних рішень:

1. Залишайтеся від раку безкоштовно: ПЕРЕВІРКА.

2. Почніть випадкову модну нову дієту вибору: FAIL.

3. Нарешті купуйте тренажерний зал: FAIL.

4. Розбийте погану звичку: НЕПРАВИЛЬНО (я все ще кусаю нігті.)

5. Зателефонуйте до моєї мами частіше: ПЕРЕВІРКА.

6. Binge годинник Будинок карт: FAIL.

7. Виростіть свою бороду, щоб я міг грати цю ганебну гру Джиммі Кіммел, "Хіпстер" або "Хасід": "ЩО В ПРОГРАМІ".

Рік за роком я роблю аналогічні резолюції і рідко дотримуюся. Моє нове новорічне рішення - відмовитися від цієї системи мислення та спробувати щось зовсім інше. Цього року я все про досвід. Я хочу поставити себе в деякі нові і невідомі обставини, коли я змушений зростати, як я реагую на ці нові виклики.

Може бути, це тому, що я вдаюся до кризи середнього віку. А може, просто я, можливо, зможу поліпшити своє психічне, фізичне, соціальне та духовне здоров'я, стрибаючи голови першим у кілька страшних і веселих ситуацій. Але - і це великий Кім Кардасіан стильний - це важливо, що я розумію, недоліки можуть бути частиною цього процесу. І все це добре. Звичайно, ми намагаємось уникнути невдачі, однак проста істина полягає в тому, що без успіху не було досягнуто великого успіху.

Комедій Кріс Хардвік пояснює: "Ніхто ніколи не став цікавим, не здогадуючись. Чим більше ви провалитесь і відновлюєтесь і поліпшуєтеся, тим краще ви як людина. Завжди зустрічайте когось, хто завжди має все, що потрібно для них, з нульовою боротьбою? Вони зазвичай мають глибину калюжі, або вони не існують ".

Мені може здатися важко, але багато чого налякає мене: я боюся змін; Я боюся померти; Я боюся, що я бентежився публічно; Я заплутався втратити мого кучерявого єврея; і я постраждав від паніки про занурення в лід холодної води. Я спостерігав за цими бікіні та банановими гамаками, які займаються спортивними полюваннями з Полярного ведмедя, з першого січня, коли я ледве поглинаю, а я обережно погладжуючи губи в гарячу ірландську каву, притиснуту перед підробленим каміном. Не більше! Цього року я збираюся вжити заходів і зробити це.

З моїм новим планом на місці, я щасливо вигнав 2013 з водія та відкрив двері до 2014 року з мокрим, холодним і соковитим обійманням восьминіг. Я одягнувся в дурний костюм (ще один новий досвід), похмурив мою каву і спустився в океан на пляжі Істонс в Ньюпорті, штат Род-Айленд. За словами пана Допплера, зовнішня температура повітря становила 25 градусів (OMG!), А температура океанської води дорівнювала 36 градусам (OMFG!). Страх серцевого нападу, переохолодження і безпліддя через постійну, ах, усадку пройшли через мою крижану вени

Маючи біля 3000 білих білих ведмедів, я розпочав п'ятдесят-чотири другий шлях у воду. Доказ нижче.

Полярний ведмідь занурюється не зовсім новим; людям у Росії та Скандинавії протягом багатьох століть відбувається холодне падіння у вологих водах з причин здоров'я. Контраст між двома екстремальними температурами може бути хвилюючим і викликати ту саму ейфорію, яку відчуваєте від тренувань.

І здогадайтеся, що, як видається, є певні переваги для здоров'я, коли вода зануриться в холодну воду. В одному дослідженні вчені встановили, що ви можете збільшити ваш потенціал спалювання жиру на цілих 300 відсотків, додавши до вашого життя лідер. Полярний ведмідь занурюється, насправді сприяє "затвердіння" - впливу природного стимулу, такого як холодна вода, що призводить до підвищеної толерантності до стресу та / або хвороби.

Незважаючи на те, що у плавань є певні пільги, я не впевнений, що повторю цю пригоду наступного року. Але я обов'язково намагатимусь знайти досвід, який виведе мене з зони комфорту, і підштовхнути мене до кращого. Я буду постійно оновлювати всі мої успішні невдачі в 2014 році, і я хотів би, щоб ви також коментувати та поділитися своїм новим досвідом зі мною.

Не в класі Improv …

Зануритися в Новорічний безстрашний день
Категорія Медичних Питань: Хвороби